Курица с картофелем
Сытное и простое блюдо из доступных продуктов. Подходит для обеда или ужина, легко контролируется по калориям при правильном приготовлении.
Время: 40 минут
Сложность: Средняя
Ккал
121 на 100 г
Белки
7.2 г
Жиры
2.9 г
Углеводы
14.5 г
Ингредиенты
- Куриная грудка без кожи
- Картофель
- Растительное масло
- Чеснок
- Соль
- Чёрный перец
- Паприка или специи
