Рецепты→Белковые завтраки→Тост с индейкой и сыром

Тост с индейкой и сыром

Name: Тост с индейкой и сыром
Total time: 8 min
Yield: 1 порция
Cuisine: FIT
Ingredients: Хлеб цельнозерновой; Ветчина из индейки; Сыр лёгкий

Несладкий завтрак с хорошим количеством белка.

Время: 8 минут

Сложность: Очень лёгкая

Ккал

195 на 100 г

Белки

15.4 г

Жиры

6.7 г

Углеводы

18.5 г

Ингредиенты

Хлеб цельнозерновой
Ветчина из индейки
Сыр лёгкий

Тост с индейкой и сыром

Ингредиенты

Составьте персональный рацион и систему контроля питания

Похожие рецепты