Рецепты→Белковые обеды→Индейка с булгуром и шпинатом

Индейка с булгуром и шпинатом

Name: Индейка с булгуром и шпинатом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: FIT
Ingredients: Индейка; Булгур; Шпинат

Сбалансированный обед с крупой и зеленью.

Время: 30 минут

Сложность: Лёгкая

Ккал

137 на 100 г

Белки

11.1 г

Жиры

2.6 г

Углеводы

15.8 г

Ингредиенты

WELES MASTER FIT

WELES MASTER FIT помогает контролировать питание, калории, вес, активность и формировать персональное меню под ваши цели.