Омлет с творогом
Очень белковый завтрак для набора или сохранения мышечной массы.
Время: 15 минут
Сложность: Средняя
Ккал
129 на 100 г
Белки
13.6 г
Жиры
6.4 г
Углеводы
2.9 г
Ингредиенты
- Яйца
- Творог 2%
- Соль
WELES MASTER FIT
Составьте персональный рацион и систему контроля питания
WELES MASTER FIT помогает контролировать питание, калории, вес, активность и формировать персональное меню под ваши цели.
Открыть WELES MASTER FIT
