Рецепты→Завтраки→Яичный тост с томатом и лёгким сыром

Яичный тост с томатом и лёгким сыром

Name: Яичный тост с томатом и лёгким сыром
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: FIT
Ingredients: Хлеб цельнозерновой; Яйца; Сыр лёгкий; Помидоры

Несладкий завтрак с белком и цельнозерновым хлебом.

Время: 10 минут

Сложность: Очень лёгкая

Ккал

124 на 100 г

Белки

8.6 г

Жиры

5.4 г

Углеводы

10.8 г

Ингредиенты

Хлеб цельнозерновой
Яйца
Сыр лёгкий
Помидоры

Яичный тост с томатом и лёгким сыром

Ингредиенты

Составьте персональный рацион и систему контроля питания

Похожие рецепты