Рецепты WELES MASTER FIT

Подборка рецептов WELES MASTER FIT.

Найдено рецептов: 53

Кефир с бананом

Лёгкий и быстрый перекус, который помогает контролировать аппетит и поддерживает стабильный уровень энергии. Подходит для снижения веса и вечернего питания.

Ккал: 63 на 100 г

Яблоко с орехами

Простой и полезный перекус, который помогает быстро утолить голод и избежать переедания. Отличный вариант между основными приёмами пищи.

Ккал: 139 на 100 г

Кефир с овсянкой

Простой перекус для контроля аппетита.

Ккал: 81 на 100 г

Яйца с огурцом

Быстрый белковый перекус без лишних калорий.

Ккал: 84 на 100 г

Йогурт с бананом

Быстрый мягкий перекус, который помогает закрыть тягу к сладкому.

Ккал: 87 на 100 г

Кефир с овсянкой и корицей

Простой перекус из кефира и овсянки. Подходит для занятых дней, когда нужно быстро добрать питание без сложной готовки.

Ккал: 84 на 100 г

Ряженка с бананом

Мягкий молочный перекус для восстановления энергии.

Ккал: 74 на 100 г

Бутерброд с лёгким сыром

Быстрый перекус с белком.

Ккал: 280 на 100 г

Творог с протеиновым йогуртом

Высокобелковый перекус без готовки для добора белка в течение дня.

Ккал: 96 на 100 г

Яйца с лёгким сыром

Простой белковый перекус из яиц и лёгкого сыра.

Ккал: 214 на 100 г

Курица с огурцом

Очень простой белковый перекус для дней, когда нужно добрать белок без лишних углеводов.

Ккал: 80 на 100 г

Тунец с огурцом и яйцом

Белковый перекус с тунцом, яйцом и свежим огурцом.

Ккал: 93 на 100 г

Скир с клубникой

Лёгкий белковый перекус без готовки.

Ккал: 73 на 100 г

Протеиновый батончик с бананом

Быстрый перекус для дороги или работы.

Ккал: 200 на 100 г

Творог с яблоком

Простой белковый перекус.

Ккал: 87 на 100 г

Хлебцы с индейкой и сыром

Несладкий белковый перекус.

Ккал: 200 на 100 г

Варёные яйца с огурцом

Быстрый сытный перекус из простых продуктов.

Ккал: 92 на 100 г

Греческий йогурт с чиа

Лёгкий перекус с белком и клетчаткой.

Ккал: 108 на 100 г

Тунец с огурцом

Очень белковый перекус без лишних углеводов.

Ккал: 84 на 100 г

Яблоко с арахисовой пастой

Сладкий сытный перекус с полезными жирами.

Ккал: 130 на 100 г

Протеиновый пудинг с клубникой

Быстрый десертный перекус с высоким белком.

Ккал: 72 на 100 г

Хумус с овощами

Растительный перекус с клетчаткой.

Ккал: 82 на 100 г

Протеиновый мусс с ягодами

Десертный белковый перекус без тяжести.

Ккал: 81 на 100 г

Ветчина light с огурцом

Быстрый солёный перекус с белком.

Ккал: 84 на 100 г

Протеиновые хлопья с молоком

Быстрый перекус с белком и углеводами.

Ккал: 127 на 100 г

Джерки с яблоком

Контрастный перекус: белок и фруктовая свежесть.

Ккал: 130 на 100 г

Лёгкий сыр с помидором

Простой перекус с белком и овощами.

Ккал: 104 на 100 г

Протеиновый лимонад и батончик

Быстрый перекус для активного дня.

Ккал: 83 на 100 г

Кефир с гречневыми хлебцами

Бюджетный перекус с мягким насыщением.

Ккал: 75 на 100 г

Фалафель с йогуртовым соусом

Растительный сытный перекус.

Ккал: 213 на 100 г

Протеиновое мороженое с ягодами

Десертный перекус под контролем калорий.

Ккал: 113 на 100 г

Творог с черносливом

Сытный белковый перекус с сухофруктами.

Ккал: 132 на 100 г

Творог с киви

Лёгкий белковый перекус с фруктовой кислинкой.

Ккал: 89 на 100 г

Протеиновый йогурт с бананом

Быстрый перекус с белком и углеводами.

Ккал: 88 на 100 г

Лёгкий сыр с рисовыми хлебцами

Простой солёный перекус.

Ккал: 274 на 100 г

Яичные белки с помидором

Низкокалорийный белковый перекус.

Ккал: 49 на 100 г

Кефир с черносливом

Мягкий перекус для вечернего времени.

Ккал: 69 на 100 г

Тунец с хлебцами

Белковый перекус с лёгкими углеводами.

Ккал: 163 на 100 г

Яблоко с грецкими орехами

Сладкий перекус с полезными жирами.

Ккал: 132 на 100 г

Протеиновый пудинг с чиа

Десертный белковый перекус с клетчаткой.

Ккал: 108 на 100 г

Индейка с помидором

Быстрый белковый перекус без готовки.

Ккал: 84 на 100 г

Хумус с хлебцами

Растительный перекус с углеводами и жирами.

Ккал: 231 на 100 г

Протеиновый йогурт с черникой

Быстрый белковый перекус.

Ккал: 80 на 100 г

Хлебцы с арахисовой пастой

Энергетический перекус.

Ккал: 477 на 100 г

Ветчина из индейки с огурцом

Белковый перекус без готовки.

Ккал: 68 на 100 г

Протеиновое печенье с кефиром

Удобный перекус вне дома.

Ккал: 94 на 100 г

Яблоко с сыром

Сладко-солёный перекус.

Ккал: 119 на 100 г

Банан с миндалём

Простой энергетический перекус.

Ккал: 211 на 100 г

Хумус с морковью

Растительный перекус с клетчаткой.

Ккал: 117 на 100 г

Творог с ягодами

Быстрый белковый перекус.

Ккал: 87 на 100 г

Кефир с бананом

Простой мягкий перекус.

Ккал: 58 на 100 г

Индейка с огурцом

Белковый перекус без готовки.

Ккал: 81 на 100 г

Йогурт с чиа

Лёгкий перекус с клетчаткой.

Ккал: 113 на 100 г