FIT-перекусы

Полезные перекусы для энергии и контроля аппетита.

Найдено рецептов: 7

Ряженка с бананом

Мягкий молочный перекус для восстановления энергии.

Ккал: 74 на 100 г

Варёные яйца с огурцом

Быстрый сытный перекус из простых продуктов.

Ккал: 92 на 100 г

Греческий йогурт с чиа

Лёгкий перекус с белком и клетчаткой.

Ккал: 108 на 100 г

Яблоко с арахисовой пастой

Сладкий сытный перекус с полезными жирами.

Ккал: 130 на 100 г

Протеиновые хлопья с молоком

Быстрый перекус с белком и углеводами.

Ккал: 127 на 100 г

Лёгкий сыр с помидором

Простой перекус с белком и овощами.

Ккал: 104 на 100 г

Фалафель с йогуртовым соусом

Растительный сытный перекус.

Ккал: 213 на 100 г